fredag 17 april 2009

Rosa Och Lila

En mycket populär attraktion på Magic Kingdom, Orlando, USA är Mimmi Pigg´s lilla hus. Allt går i riktiga tjejfärger som synes ;-). Fler rosalila bidrag hittar du hos Fredags Färger.

Profil

Ett vinterblekt ansikte pressas i vårsolen. Se fler bidrag till Fredagsfoto.

torsdag 16 april 2009

Sätt Mål Du Kan Nå

Gud så tråkigt, Vems idé var det här egentligen, Nej jag lägger av, Det märks ändå ingen skillnad..................Känns dessa destruktiva tankar igen? Jag har haft dem alla och flertalet gånger. Det var innan jag lärde mig hur jag ska tänka när jag sätter mina mål. Misslyckandet blir dessto större när jag sviker mitt löfte, ja så säger psykolog och psykoterapeut Marianne Stoltz i senaste numret av PS. Om du bestämt dig för en förändring, tex gett dig själv ett löfte om att börja motionera mera, måste du få med alla delar av dig själv, eller i alla fall de flesta. Du måste bli metveten om hur du tänker och fungerar på flera olika plan. Hela du måste vilja göra en omstart vilket inte alltid är det lättaste. Det gäller att du hittar en balans, där alla delar drar åt samma håll, annars uppstår det en inre konflikt som kommer att hindra dig. Mycket handlar alltså om självinsikt. Om du gång på gång misslyckas med ett löfte till dig själv måste du stanna upp och fundera på varför detta händer. Många gör också misstaget att jämföra sig med andra, de som har lyckats nå de där högt ställda målen. Vi gör en logisk kullerbytta, för att någon annan lyckas med något jag själv inte klarar av betyder det inte att jag är en sämre människa. Vi har bara olika förutsättningar. Sätt inte ribban för högt för då ökar risken att misslyckas. Utgå från din livssituation just nu när du sätter dina mål för då klarar du också av dem. Är du en tidspressad trött småbarnsförälder är det sannolikt ett orimligt mål att du ska hinna med tre löparrundor i veckan. Sätt då en rejäl promenad på lunchrasten någon gång i veckan som ditt mål istället. Du är då på väg åt rätt håll, även om det går långsammare än du skulle önska.

Torsdags Reflektion

Min Torsdags Reflektion blir mitt beslut om avhållsamhet fram till semestern. Va! tänker du säkert. Är hon inte riktigt frisk? Ja, nu handlar det om avhållsamhet av kolhydrater och ingenting annat ;-). I tisdags, efter påskens alla festligheter och inmundiganden av smask, började jag med GI. Jag gjorde det för ett år sedan också och det är en väldigt sund metod som passar mig väldigt bra i allafall. Det handlar inte om en massiv viktminskning utan om vinterns depå som ska skalas bort. Nu blir det hårdkörning i sex veckor med rivstart, sedan nystarten fram till midsommar. Eftersom jag aldrig varit speciellt förtjust i ris och potatis funkar det alldeles utmärkt. Goda gröna matiga sallader och rotgrönsaker till kött och fisk är smaskens. Gottegris som jag är blir det nu mycket nötter istället för smågodis. En och en annan bit 70% choklad kan nog få slinka ner också. Goda mellanmål med keso och frukt, smoothies och avocado blir det också. Eftersom inte hela la famiglia är involverade blir det lite extra jobb eftersom två olika rätter ska tillagas. Det tar jag gladeligen eftersom jag vet att det finns ett fint resultat som väntar på mig inom räckhåll.

onsdag 15 april 2009

tisdag 14 april 2009

Ny Granne

Ja, då har jag gjort första arbetsdagen efter påskledigheten. Det slog mig idag på jobbet, tänk vad lite ledighet med sol och värme gör med de flesta. Alla var på strålande humör på jobbet idag. Glada toner och skratt hördes ideligen. Skönt kändes det eftersom det varit lite surt och buttert ett tag. Det händer mycket runt omkring mig just nu. Bland annat ska vi få nya grannar. Ett par, han och hon, som vi sett flera dagar kånka och slita. Nogranna är de så jag tror deras bo kommer bli områdets elegantaste. Med omsorg väljer de inredning och möblerar och de verkar planera för tillökning också. Då lär det bli liv i luckan här med tjatter tidigt på morgnarna. Ska jag skvallra vilka det är? Ett skatpar ;-)

Lååååååååångt

En knaslång utmaning som jag hittade hos Hanna. Kan inte låta bli ;-) Sno om du vill!

1. Hur gammal är du om fem år? 40++
2. Vem var den senaste du träffade? "Lilla" S
3. Hur lång är du? 1.74
4. Vilken var den senaste film du sett? Vicky Cristina Barcelona
5. Vem ringde du senast? C
6. Hur löd ditt senaste sms och till vem? Helgmiddag? Till B.
7. Vad är helgens planer? God mat, vin och mys med la famiglia och vänner
8. Föredrar du att ringa eller skicka sms? Beror på vem jag ska kontakta
9. Är dina föräldrar gifta eller skilda? Döden har skiljt dem åt. Pappa är i himlen
10. När såg du senast din mamma? I förrgår
11. Vilken ögonfärg har du? Blågrön
12. När vaknade du idag? 5.30
13. Har du någon gång hittat en katt? Japp, fotvärmaren Pelle kommer från en gammal kollega
14. Vilken är din favoritplats? Naturen
15. Vilken plats föredrar du minst? Asfalterade platser
16. Var tror du att du befinner dig om tio år? Förhoppningsvis på jorden
17. Vad skrämde dig som barn? Mörker
18. Vem fick dig att skratta senast? "Lilla" F
19. Är du för ung för att äga vinylskivor? Japp
20. Har du stationär eller bärbar data? Både och
21. Sover du med eller utan kläder på dej? Beror på årstiden, är en frusen en
22. Hur många kuddar har du i sängen? Två
23. Hur många landskap har du bott i? Ett
24. Har du någon gång spytt på nån?
25. Föredrar du skor, strumpor eller barfota? Barfota
26. Är du social? Det sägs så
27. Vilken är din favoritglass? Ben & Jerrys
28. Vad skulle du göra om du vann en miljon? Ge "lilla" F en häst
29. Tycker du om kina mat? Ja
30. Tycker du om kaffe? Ja, med mjölk
31. Vad dricker du till frukost? Kaffe med mjölk
32. Sover du på nån särskilld sida? Nej
33. Kan du spela poker? Ja
34. Tycker du om att mysa? Självklart
35. Är du en beroende människa? Beroende av vissa saker, ja
36. Känner du någon med samma födelsedag som din? Ja, Bosse
37. Vill du ha barn? Har "lilla" F
38. Kan du några andra språk än svenska? Engelska och html
39. Har du någonsin åkt ambulans? Ja
40. Föredrar du havet eller en pool? Havet
41. Vad spenderar du helst pengar på? Inredning hemma och till landet, ja kläder också då ;-)
42. Äger du dyra smycken? Några ja
43. Har du någonsin testat narkotika? Nej
44. Vad var det senaste du stoppade i munnen? Omelett
45. Vem är den roligaste människan du känner? Finns flera att välja mellan
46. Välj ett ärr på din kropp? Det på höger örsnibb
47. Vad har du för ringsignal? Hallå, jag måste få prata med dig
48. Har du kvar något klädesplagg från när du va liten? Ja
49. Flirtar du mycke? Ja, med C
50. Vart togs din profilbild? Hos polisen
51. Kan du byta olja på bilen? Skulle jag nog fixa på nå´t sätt
52. Har du fått fortkörningsböter? Nej
53. Vilken var den senaste bok du läste? På Slaget Tolv av Nora Roberts
54. Läser du dagstidningen? Ja
55. Prenumenerar du på någon veckotidning? Ja, Drömhem & Trädgård och PS
56. Dansar du i bilen? Nej
57. Vilken radiostation lyssnade du på senast? Rix Fm
58. Vad var det senaste du krafsade ner på ett papper? Minneslapp att boka biljetter till Horse Show
59. När var du i kyrkan senast? Längesedan

Tisdags Tema v 16

Jaaaaaa, idag har Maria på Tisdags Tema lagt in mitt önsketema, Godis. Jag har alltid varit en riktig gottegris. Otroligt nog har tandfén varit tolerant för jag har sällan haft hål i tänderna. Det får jag tacka för. Smågodis, gärna i lösvikt, ska det vara så man får gå och välja och vraka bland pralinerna läääänge ;-). Refresher kolor är gottigott. Lägg dem i mikron några sekunder så de blir så där härligt sega. Try It You Like It :-)

måndag 13 april 2009

Fem På En Dag

Registreringsskyltsleken fortsätter och nu har jag snart klarat av 30-talet :-) Häromdagen for 35, 36, 37, 38 och 39 förbi, SAMMA DAG!!!! Köp en lott Mie, tänkte jag då. Och det gjorde jag, en Triss. Nitlott ;-(

Summering

Påsken har varit otroligt mysig hos mig. Vädret har visat sig från sin vackraste sida, sol från en klarblå himmel och en temperatur runt 15 grader, i solen över 20. Frukost med tidningen i lugn och ro på verandan, årets första grill har avnjutits, traditionella påsktårtan har stått på bordet, vi har smaskat godis och hunnit tagit underbara promenader i solen och umgåtts med varandra mellan middagar med släkten. Ja, det har helt enkelt varit en riktig familjentillsammansmyspyshelg. Hoppas ni andra också haft det riktigt bra i påsk.